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주식회사 청년피티

전문성에 진심을 더하다 진정성있는 트레이닝으로 답하다

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전문성에 진심을 더하다 진정성있는 트레이닝으로 답하다

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전문성에 진심을 더하다 진정성있는 트레이닝으로 답하다

SCROLL DOWN

A Chung Nyun P.T
That You Can See At a Glance.

한눈에 보는 청년피티

LESSON PROGRAM

01.

마스터PT

체형교정 & 재활 PT : 어깨, 척추, 골반, 무릎 등'
근골격계 통증 을 운동으로 케어하고 더 나아가 전에
가져 본 적 없는 체력과 활력을 선물해 드립니다.

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02.

다이어트/몸만들기

체중 감량을 목적으로 PT 서비스가 제공되며,
개인 식습관 관리/ 생활패턴 관리 /맞춤형 운동강도 & 빈도 관리를
통해 ‘지속 가능한 다이어트’에 성공하실 수 있습니다.

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03.

바디프로필

인생에서 가장 멋진 몸매를 사진으로 남기는
‘바디 프로필’ 촬영을 목적으로 한 서비스로 ‘나에게 가장 잘
어울리는 몸매 성형’을 컨셉으로 프로그램이 구성 됩니다.

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04.

체력증진/근력증가

체중 감량을 목적으로 PT 서비스가 제공되며,
개인 식습관 관리/ 생활패턴 관리 /맞춤형 운동강도 & 빈도 관리를
통해 ‘지속 가능한 다이어트’에 성공하실 수 있습니다.

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BEFORE & AFTER

CENTER INFO

  • 주소
    경기 부천시 송내대로265번길 17 6층
  • 전화
    032-328-1212
  • 주소
    경기 부천시 부흥로315번길 58
  • 전화
    032-324-1213
  • 주소
    경기 김포시 유현로237번길 80 2층 청년피티
  • 전화
    031-984-1244
  • 주소
    인천 서구 중봉대로 610
  • 전화
    032-715-7752

CHUNGNYUN TRAINER

청년피티 상동점

디랙터 트레이너

김산하 이사

사람의 몸은 제각각 길이, 생김새 그리고 유연성도 

다르기에 트레이닝 또한 개별적이고 세세한 움직임 각도와 

궤적을 체크하며 진행해야 합니다.

  끊임없는 관심과 집요함으로 틀어지는 

모든 자세와 자극의 반응 여부 등을 디테일하게 

체크하고자 하며 트레이닝 시 제가 느끼는 자극을 

고객의 눈높이에 맞추어 쉽게 설명드리려 합니다. 
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마스터 트레이너

박영현

운동을 재밌고 행복하게 하는 라이프를 지향하는 삶을 전파하고 싶습니다. 


  운동을 통해서 조금씩 나아지는 나의 모습과 높아지는 삶의 질을 제공하는


트레이너가 되고 싶습니다.


  트레이닝 할 때 강도를 높이는 건 쉽다고 생각합니다.


  운동을 잘하는 사람은 운동강도를 스스로 낮출 수 있는 


사람이라고 생각합니다.  트레이닝을 하면서 


꼭 운동강도를 높게끔만 설정하는 것이 아니라 


낮춰도 운동이 충분히 될 수 있고, 스스로 높일 수 있게


 만드는 것이 제 트레이닝의 가치관인 거 같습니다.

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마스터 트레이너

김대연 점장

올바른 움직임을 만들어 드리자입니다.
  현대 사회에 살고 있는 우리들은 올바른 움직임을
나타내지 않고, 편한 자세와 익숙한 자세를 많이 취합니다.
  그로 인해서 몸의 움직임이 제한이 많이 되며,
  밸런스도 많이 무너지게 되며 그로 인해 통증까지 발현이 많이 됩니다.
  통증이 와서 병원을 가 통증 주사를 맞거나 수술을 진행하더라도
올바른 움직임이 나타나지 않는다면 재발할 수 있는 확률이 높습니다.
  그래서 제가 생각하는 트레이너는 이런 분들의 움직임을 판단하고
 평가하여 올바른 움직임 패턴이 나올 수 있도록 도와주는 
 저희 트레이너들의 일이라고 생각합니다.
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마스터 트레이너

차윤서

다른 곳에서 운동하며 큰 흥미를 느끼지 못했던


회원님들이 저와 수업하고 나서는 스스로 이렇게


운동에 흥미를 붙이게 된 것이 신기하다고 말씀해 주십니다.


  ‘저는 제가 운동을 되게 못한다고 생각했어요’


  ‘운동이 하기 싫은데 억지로 했어요’


  "선생님이랑 운동하면 재미있고, 운동이 더 하고 싶어진 게 처음이에요”


각자 가진 체형이 다르듯, 장점도, 단점도 다릅니다.


  가지고 있는 장점은 더 발전할 수 있게, 약한 부분은 자신이 가진 강점만큼


해낼 수 있게 만들어서 운동에 재미를 붙일 수 있도록 도와드릴게요.

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청년피티 부천중동점

트레이너

김현태

최고급 호텔 다이닝을 드셔본 적이 있으신가요?  웰컴 스낵부터 애피타이저, 미들, 메인 요리, 디저트까지모든 요리에는 이유가 있습니다. 입맛을 돋아주는 애피타이저, 그 코스의 하이라이트를 담당하는메인, 모든 코스의 마무리 디저트까지 요리 하나하나에 이유가 있고, 앞뒤의 요리와 조화롭습니다.저는 트레이닝도 그래야 한다고 생각합니다. 무작정 시작하여 높은 중량을 들고,무조건 힘들게 한다고 좋은 것이 아닙니다. 부드러운 느낌의 워밍업, 그날의 하이라이트가 될 근력운동,다음 운동을 위한 쿨 다운까지모든 트레이닝은 호텔의 다이닝 코스처럼각 운동을 하는 목적과 앞뒤의 운동까지 고려하려 하여진행하여야 한다고 생각합니다. 

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마스터 트레이너

조성득

건강이란 현시대를 살아가는 사람들에게 평생의 숙제입니다.


  대부분의 사람들은 운동도 단거리 승부인 것처럼 전력질주합니다.


  단거리든 장거리든 혼자 가면 빨리는가지만


  정확한 목표 지점으로 가는지 알 수가 없습니다.


  하지만 저와 함께라면 정확하고 올바른 트레이닝으로


  건강이라는 목표를 향해 갈 수 있게 도와줄 수 있는 


  운동 파트너가 되어드리겠습니다.

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마스터 트레이너

윤용준 점장

winning mentality


[해낼 수 있다는 자신감 승리할 수 있다는 믿음]


  운동은 육체미뿐만 아니라,


  정신적으로도 많은 변화를 시킬 수 있습니다. 


  내가 원하는 몸매, 체중 등의 목표를 이루었을 때 


  성취감은 말로 표현을 못 하고,


  자신감과 자존감을 올려 삶의 질을 바꿔줄 수 있습니다.


  도돌이표 같은 헬스장 패턴 말고 생활패턴에 맞춰


  식습관을 개선하고 작은 습관부터 고쳐나갈 수 있도록 도움드리고,


  운동시간만큼은 지쳐있던 마음을 힐링하고 


  무엇이든 해낼 수 있다는 자신감과 승리할 수 있다는 


  믿음을 만들 수 있는 시간을 만들어 드리겠습니다.


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트레이너

조안나

"좋은 트레이너는 회원과 빨리 이별한다.


" 웨이트 트레이닝은 하나의 수업입니다. 


유아기 때부터 성인기까지 우리가 듣고 익히던 것과 


별반 다르지 않다고 생각합니다. 


수업의 목표가 고등학교에서 대학교, 대학원 이러한 과정처럼


단계적인 트레이닝이 필요한 것이라면 회원과 트레이너와의 


관계가 지속적으로 이루어져야 하는 것이 옳겠지만, 


"혼자 운동할 줄 몰라서", "혼자 하려니 막막해서" 등의 이유라면 


전 그 트레이닝이 잘못된 수업이었다고 이야기하고 싶습니다.


회원님께서 갖고 계시는 목표를 달성해 드리고 


또 혼자 이를 수행하시고 지속하실 수 있도록 주어진 세션 내에 


최선을 다해서 회원과 좋은 이별할 준비를 시작부터 할 것입니다.  


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청년피티 김포풍무점

디랙터 트레이너

최원석 이사

'어제의 나보다 오늘은 더 성장하는 트레이너가 되자!'

  회원들에게 제가 가지고 있는 최고치의 트레이닝을 하고 있지만,

  분명 어딘가에는 보다 나은 트레이너가 존재할 것이고,

  지금의 제 트레이닝보다 나은 운동법들이 만들어지고 있을 것입니다.

  이러한 트렌드에 발맞춰서 노력과 연구로 하루하루 발전하며,

  업그레이드된 트레이닝으로 오늘은 더 성장하는 트레이너입니다. 


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마스터 트레이너

정현곤 점장

'Sound mind in a sound body'

라는 표현이 있습니다. 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다는 말처럼 삶의 일부였던 운동은 제 삶을 건강하게 변화시켰습니다. 최선의 트레이닝이 무엇인가에 대해 고민하겠습니다. 이를 통해 청년피티를 선택하신 고객님께
최대의 만족을 드릴 수 있는 건강한 트레이너가 되겠습니다.
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트레이너

박주혁

"유쾌한 분위기 속에서 전문적인 트레이닝을 제공하자“ 저는 관계만 좋은 트레이너가 가장 위험하다고 생각됩니다. 회원과 많은 시간을 보내다 보면 어느새 가까워지고 친밀한 관계가 형성됩니다. 하지만 트레이너는 회원에게 항상 더 나은 트레이닝을 제공하고 고민하여야 한다고 생각합니다. 가능하면 레슨 시간 동안 사담의 비율보다는 트레이닝에 관련된 내용을 회원님께 말씀드리려고 노력하고 있습니다! 운동을 배우러 오신 만큼 '본질'을 잊지 않고 전문적인 트레이닝을 통해 만족을 드리는 트레이너가 되도록 노력하겠습니다. 

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트레이너

채승재

Do nothing, and nothing happens.


(아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다.)


  다이어트를 해봐야 방법을 알고,


  내가 몸으로 해봐야 지도할 수 있고,


  내가 알고 있어야 전달할 수 있습니다.


  나만의 트레이닝 철학을 운동 목표가 있는 회원님에게 또는 


  운동 목표가 없는 회원님에게 첫 운동 시에 항상 설명드리며, 


  파이팅을 가질 수 있게 북돋아 드립니다.

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청년피티 인천 청라점

디랙터 트레이너

김산하 이사

사람의 몸은 제각각 길이, 생김새 그리고 유연성도

다르기에 트레이닝 또한 개별적이고 세세한 움직임 각도와

궤적을 체크하며 진행해야 합니다.

  끊임없는 관심과 집요함으로 틀어지는

모든 자세와 자극의 반응 여부 등을 디테일하게

체크하고자 하며 트레이닝 시 제가 느끼는 자극을

고객의 눈높이에 맞추어 쉽게 설명드리려 합니다.
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마스터 트레이너

이기열 점장

자극과 내 몸의 움직임을 잘 느끼도록 하는 것,

  체형교정 및 근력증가는 결국에는 몸을 움직여야 좋아지는 것이고,  그 움직임을 어떻게 활용하는가가 많은 차이가 있다고 생각하며, 

항시 운동을 할 때 해당 운동하는 부위의 움직임 및 근육을 사용하는 느낌을 강조하여 진행하고 하면 느낌이 잘 오는지에 

대해 근육의 해부학적 움직임을 설명 후 이해할 수 있도록 하고 이러한 느낌을 중요시 생각합니다.

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마스터 트레이너

정우진

회원님들마다 운동을 시작하는 목적이 다르겠지만, 

어떤 목적이든 간에 운동은 재밌어야 한다고 생각한다. 

그래서 회원님들 성격, 스타일, 취향에 맞춰줄 수 있는 

유연한 트레이너가 되기 위해 항상 노력하고 있습니다. 

 나는 여러 명의 회원님들을 만나지만

회원님에게는 선생님이 나 한 명뿐이기 때문에, 

 한 분 한 분께 최선을 다해 조금 더 나아진 삶을 영위할 수 있도록 

도와드리는 것이 중요하다고 생각합니다.
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마스터 트레이너

장호선

“꾸준함”


 “한결같이 부지런하고 끈기가 있다.”라는 뜻으로 


어떠한 목적이라도 꾸준해야지만 성과를 이룰 수 있습니다.


  좋은 트레이너와 좋은 트레이닝은 늘 회원님에게 


많은 관심을 가져주는 게 우선이라 생각합니다.


  모든 고객님들에게 획일화된 훈련이 아닌 


개개인 신체 조건과 운동 목적을 고려하여 체계적인 


훈련 프로그램을 구성하고 지도하여 


레슨이 끝난 이후에도 혼자서도 운동할 수 있는


능력을 만들어주는 것이 저의 트레이닝 가치관입니다.


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RECRUIT

청년피티에서는 건강하고 활기차며, 신뢰를 바탕으로
고객과 소통하는
열정과 전문성을 갖춘 인재와 함께합니다.

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